Меню сайта

На странице
Мясные [1]
Овощные [3]
Рыбные [1]
Грибные [1]
Холодные [0]
Молочные [0]

Новое на главной
Материалов за текущий период нет.

Новое в рецептах
Материалов за текущий период нет.

Новое в полезном
Материалов за текущий период нет.

Новые фото
Материалов за текущий период нет.

Главная

Регистрация

Вход
Приветствую Вас Гость | RSS


ЖИТЬ С ДИАБЕТОМ


Четверг, 21.11.2024, 14:27

Экспресс-уха из консервов (рецепт времен СССР)
БЫСТРО  И  ВКУСНО!!!


 

Количество ингредиентов указано на четырехлитровую кастрюлю.

Ингредиенты

  • 3 баночки (по 180 г) рыбных консервов (горбуша, сайра, тунец  и т.д.)
  • 700 г картофеля
  • 200 г лука
  • 200 г моркови
  • 3–4 лавровых листа
  • соль
  • перец

Приготовление

  1. Картофель почистить. Нарезать кубиками или брусочками.
  2. Лук мелко нарезать.
  3. Морковь натереть на средней терке.
  4. Рыбу размять вилкой (сок не сливать).
  5. В кипящую воду положить картофель.
  6. Посолить.
  7. Варить в течение 5 минут.
  8. Добавить лук.
  9. Добавить морковь. (Можно лук и морковь предварительно обжарить.)
  10. Варить в течение 5–7 минут.
  11. Добавить лавровый лист. Поперчить.
  12. Добавить рыбу.
  13. Варить до готовности картофеля.
  14. Если необходимо, досолить.

Рецепт взяла здесь

Категория: Рыбные | Добавил: natalykate (14.02.2019)
Просмотров: 128 | Теги: Суп, уха
Всего комментариев: 0
avatar
...

ЖИТЬ С ДИАБЕТОМ

Вход на сайт

Поиск по сайту

Поиск по тегам
диабет блинчики инсулин выпечка время приема пищи плов лечение Информация мумиё Правила долгожители с диабетом известные люди с диабетом набор веса Сырники каркаде корица мандариновые корки салат овощной диета Из Нета салат с курицей салат глюнео лайт глютен нормы сахара Суп Грибной Норбеков Режим питания котлетки Люля-кебаб десерт диабетический рис снизить углеводность тыква кекс порция при диабете сыр домашний гречневая каша диета при диабете овощная закуска гарнир Маш глюкометр измерение сахара пюре Сельдерей дневник диабетика уха гликемический индекс каша запеканка куриная печень куриные сердечки порции при диабете марципан углеводы фрукты диабетическая выпечка пицца пища уровень сахара мясо Бады лекарства рубленное мясо заливные мясные холодец Витамины морковь по-корейски соус к мясу соус клюквенный чиа чиа при диабете салат с авокадо салат с креветками Цезарь салат новогодний закуска Новогодний салат вкусный диабетический кекс кекс низкоуглеводный кекс ореховый оладьи кето каша овсяная с чиа Десерт апельсин диабетичесое блюдо крабовые палочки низкоуглеводная закуска

Статистика

Онлайн всего: 1
Гостей: 1
Пользователей: 0

Друзья сайта

Copyright MyCorp © 2024 uCoz