Меню сайта

На странице
Мясные [1]
Овощные [3]
Рыбные [1]
Грибные [1]
Холодные [0]
Молочные [0]

Новое в рецептах
Материалов за текущий период нет.

Новое в полезном
Материалов за текущий период нет.

Новые фото
Материалов за текущий период нет.

Главная

Регистрация

Вход
Приветствую Вас Гость | RSS


ЖИТЬ С ДИАБЕТОМ


Воскресенье, 13.09.2026, 19:43

Экспресс-уха из консервов (рецепт времен СССР)
БЫСТРО  И  ВКУСНО!!!


 

Количество ингредиентов указано на четырехлитровую кастрюлю.

Ингредиенты

  • 3 баночки (по 180 г) рыбных консервов (горбуша, сайра, тунец  и т.д.)
  • 700 г картофеля
  • 200 г лука
  • 200 г моркови
  • 3–4 лавровых листа
  • соль
  • перец

Приготовление

  1. Картофель почистить. Нарезать кубиками или брусочками.
  2. Лук мелко нарезать.
  3. Морковь натереть на средней терке.
  4. Рыбу размять вилкой (сок не сливать).
  5. В кипящую воду положить картофель.
  6. Посолить.
  7. Варить в течение 5 минут.
  8. Добавить лук.
  9. Добавить морковь. (Можно лук и морковь предварительно обжарить.)
  10. Варить в течение 5–7 минут.
  11. Добавить лавровый лист. Поперчить.
  12. Добавить рыбу.
  13. Варить до готовности картофеля.
  14. Если необходимо, досолить.

Рецепт взяла здесь

Категория: Рыбные | Добавил: natalykate (14.02.2019)
Просмотров: 182 | Теги: суп, уха
Всего комментариев: 0
avatar
...

ЖИТЬ С ДИАБЕТОМ

Вход на сайт

Поиск по сайту

Поиск по тегам
диета диабет лечение Блинчики инсулин время приема пищи Плов информация правила Мумиё долгожители с диабетом известные люди с диабетом Сырники набор веса корица мандариновые корки каркаде салат овощной салат с курицей Из Нета салат цезарь глютен глюнео лайт суп нормы сахара режим питания Грибной норбеков люля-кебаб котлетки десерт диабетический снизить углеводность рис десерт тыква выпечка кекс порция при диабете сыр домашний гарнир каша гречневая каша диета при диабете овощная закуска глюкометр сельдерей измерение сахара пюре уха дневник диабетика гликемический индекс запеканка куриные сердечки порции при диабете куриная печень Маш Марципан углеводы фрукты уровень сахара пицца диабетическая выпечка пища бады лекарства мясо рубленное мясо холодец мясные Заливные Витамины Морковь по-корейски соус к мясу Чиа чиа при диабете соус клюквенный салат с авокадо салат с креветками салат новогодний закуска Новогодний салат вкусный диабетический кекс кекс низкоуглеводный кекс ореховый оладьи кето каша овсяная с чиа апельсин низкоуглеводная закуска крабовые палочки диабетичесое блюдо

Статистика

Онлайн всего: 1
Гостей: 1
Пользователей: 0

Друзья сайта

Copyright MyCorp © 2026 uCoz