Меню сайта

На странице
Мясные [1]
Овощные [3]
Рыбные [1]
Грибные [1]
Холодные [0]
Молочные [0]

Новое в рецептах
Материалов за текущий период нет.

Новое в полезном
Материалов за текущий период нет.

Новые фото
Материалов за текущий период нет.

Главная

Регистрация

Вход
Приветствую Вас Гость | RSS


ЖИТЬ С ДИАБЕТОМ


Четверг, 29.10.2026, 00:28

Экспресс-уха из консервов (рецепт времен СССР)
БЫСТРО  И  ВКУСНО!!!


 

Количество ингредиентов указано на четырехлитровую кастрюлю.

Ингредиенты

  • 3 баночки (по 180 г) рыбных консервов (горбуша, сайра, тунец  и т.д.)
  • 700 г картофеля
  • 200 г лука
  • 200 г моркови
  • 3–4 лавровых листа
  • соль
  • перец

Приготовление

  1. Картофель почистить. Нарезать кубиками или брусочками.
  2. Лук мелко нарезать.
  3. Морковь натереть на средней терке.
  4. Рыбу размять вилкой (сок не сливать).
  5. В кипящую воду положить картофель.
  6. Посолить.
  7. Варить в течение 5 минут.
  8. Добавить лук.
  9. Добавить морковь. (Можно лук и морковь предварительно обжарить.)
  10. Варить в течение 5–7 минут.
  11. Добавить лавровый лист. Поперчить.
  12. Добавить рыбу.
  13. Варить до готовности картофеля.
  14. Если необходимо, досолить.

Рецепт взяла здесь

Категория: Рыбные | Добавил: natalykate (14.02.2019)
Просмотров: 185 | Теги: суп, уха
Всего комментариев: 0
avatar
...

ЖИТЬ С ДИАБЕТОМ

Вход на сайт

Поиск по сайту

Поиск по тегам
диета диабет лечение Блинчики инсулин время приема пищи Плов Мумиё информация правила Сырники долгожители с диабетом набор веса известные люди с диабетом мандариновые корки салат овощной корица каркаде салат с курицей Из Нета салат цезарь глюнео лайт глютен суп нормы сахара Грибной норбеков режим питания люля-кебаб котлетки рис снизить углеводность десерт диабетический десерт тыква выпечка кекс сыр домашний порция при диабете гарнир каша гречневая каша диета при диабете овощная закуска глюкометр сельдерей измерение сахара пюре уха дневник диабетика гликемический индекс запеканка куриные сердечки куриная печень порции при диабете Маш Марципан фрукты углеводы диабетическая выпечка пища уровень сахара пицца бады лекарства мясо рубленное мясо мясные Заливные холодец Морковь по-корейски Витамины соус клюквенный соус к мясу Чиа чиа при диабете салат с авокадо салат с креветками салат новогодний закуска Новогодний салат вкусный диабетический кекс кекс ореховый кекс низкоуглеводный оладьи кето каша овсяная с чиа апельсин низкоуглеводная закуска диабетичесое блюдо крабовые палочки

Статистика

Онлайн всего: 4
Гостей: 4
Пользователей: 0

Друзья сайта

Copyright MyCorp © 2026 uCoz