Меню сайта

На странице
Мясные [3]
Рыбные [2]
Сыр, творог [3]
Другие [0]
Овощные [4]

Новое в рецептах
Материалов за текущий период нет.

Новое в полезном
Материалов за текущий период нет.

Новые фото
Материалов за текущий период нет.

Главная

Регистрация

Вход
Приветствую Вас Гость | RSS


ЖИТЬ С ДИАБЕТОМ


Воскресенье, 13.09.2026, 19:04

Торт из кабачков
Килограмм кабачков очистить от кожуры (если они старые и с твердой коркой),
натереть на крупной терке,
добавить соль и черный молотый перец,
3 яйца,
3 столовые ложки  (с горкой ) цельнозерновой муки. 
Для украшения - пучок мелко нарезанного укропа.

ПРИГОТОВЛЕНИЕ:
«Коржи» жарить на небольшом количестве подсолнечного масла, выливая содержимое на раскаленную сковородку, и распределяя корж по ее поверхности. Это быстро и легко.
Я жарю на сковороде диаметром примерно 20 см.
«Тесто» должно покрывать поверхность сковороды полностью, но не слишком толсто, примерно так, как если бы вы пекли оладьи больших размеров.
Коржи переворачиваются на другую сторону лопаткой очень легко. Складываете их стопочкой друг на друга и даете остыть.

 КРЕМ: майонез, смешанный с чесноком. По вкусу !
Остывший коржик укладывается на тарелку, покрывается
немного кремом. И так далее.
Сверху всё украшается мелко нарезанным укропом.

Все время готовки занимает от силы 20 минут. (Без остывания)
Из килограмма кабачков получается на сковороде такого
диаметра от 7 до 9 коржей.
Для одного тортика этого многовато. Хотя если для гостей, то
в самый раз, потому что сметается это просто моментально.

 

Источник: http://Из НЕТА
Категория: Овощные | Добавил: natalykate (08.02.2019) | Автор: Рецепт моей виртуальной подруги
Просмотров: 150 | Теги: овощная закуска
Всего комментариев: 0
avatar
...

ЖИТЬ С ДИАБЕТОМ

Вход на сайт

Поиск по сайту

Поиск по тегам
диета диабет лечение Блинчики инсулин время приема пищи Плов информация правила Мумиё долгожители с диабетом известные люди с диабетом Сырники набор веса корица мандариновые корки каркаде салат овощной салат с курицей Из Нета салат цезарь глютен глюнео лайт суп нормы сахара режим питания Грибной норбеков люля-кебаб котлетки десерт диабетический снизить углеводность рис десерт тыква выпечка кекс порция при диабете сыр домашний гарнир каша гречневая каша диета при диабете овощная закуска глюкометр сельдерей измерение сахара пюре уха дневник диабетика гликемический индекс запеканка куриные сердечки порции при диабете куриная печень Маш Марципан углеводы фрукты уровень сахара пицца диабетическая выпечка пища бады лекарства мясо рубленное мясо холодец мясные Заливные Витамины Морковь по-корейски соус к мясу Чиа чиа при диабете соус клюквенный салат с авокадо салат с креветками салат новогодний закуска Новогодний салат вкусный диабетический кекс кекс низкоуглеводный кекс ореховый оладьи кето каша овсяная с чиа апельсин низкоуглеводная закуска крабовые палочки диабетичесое блюдо

Статистика

Онлайн всего: 2
Гостей: 2
Пользователей: 0

Друзья сайта

Copyright MyCorp © 2026 uCoz